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Colère et retour au calme - Isabelle Filliozat

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 24/08/2017
TAILLE DU FICHIER: 11,92
ISBN: 978-2-09-257208-5
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Isabelle Filliozat

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Description:

Depuis toujours, on nous apprend que la colère, ce n'est pas super. En réalité, on confond souvent violence et colère, et ça n'a rien à voir ! La colère est une belle émotion... Elle me permet de m'affirmer. Les crises de rage et de stress, ce n'est pas de la vraie colère. Voyons ensemble comment tout cela marche. Elle me permet de dire stop quand je me sens menacée.

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